10招上班族必修生存之道！
市面上滿是「第一次當主管就上手」的管理文章，但是當一個成功的「屬下」也很難！如果你有超機車的上司、同事，本週10個「上班族小兵夾縫求生存」訣竅，幫助你見招拆招，不用再當個灰頭土臉的可憐上班族。
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● 成功「屬下」完全手冊
主管很龜毛？主管特愛找你碴？主管總喜歡假日找你開會？…六招與主管應對之道報你知。
●當個快樂好部屬的三個小秘訣
面對企業大鯨魚，你如何當個快樂的小部屬，
下載此PPT看看，你再也沒有藉口說憂鬱囉！ ● 如何研擬明年度工作計畫？
年度計畫是你檢視自己職場生涯的好時機，千萬不要把它當成例行公事隨便寫寫！三個步驟教你寫出皆大歡喜的年度計畫表。

私房小菜。其中高纖維的牛蒡可以加強排便，家中若有不愛吃青菜的小朋友，可以試試這道甘甜口味的小菜喔。

認識綠島有很多種方法，上網大概是許多年輕族群愛用的方式之一。